Uma das perguntas que mais me fazem é: Quanto tempo demorou para sua barriga voltar ao normal depois que você teve os trigêmeos? Recebo essa pergunta por e-mail com uma certa frequência, principalmente vinda de outras gestantes de múltiplos. Bem, sempre fico um pouco chateada em ter que responder a elas que, infelizmente, minha barriga […]
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Diástase abdominal: você tem?
Sabe aquela barriguinha que você nunca teve antes da gestação e agora ela insiste em estar presente no pós-parto? Você se alimenta direito, faz exercícios, já voltou ao peso pré-gestacional mas a danada continua ali? Talvez você tenha diástase abdominal. O que é diástase abdominal? Diástase abdominal é quando o músculo do abdômen fica separado […]
Meu corpo após gestação múltipla
Muitas mulheres que entram em contato comigo me perguntam coisas das mais diversas sobre a gestação, sobre como é cuidar de trigêmeos, sobre a amamentação, sobre quantas fraldas comprar. Adoro ajudar e procuro responder a todas. Mas tem uma pergunta que costuma me deixar chateada, que me faz “pisar em ovos” para responder: Quanto tempo […]