Categoria: Receitas

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Bolinho de abacaxi com côco

Minha especialidade aqui em casa são os bolinhos estilo cupcake ou muffin, sem cobertura. Meus filhos adoram e levam de lanche para a escola com muita frequência. Sempre indico minhas receitas aqui na aba Receitas do blog, e neste post vou dividir com vocês a receita do bolinho de abacaxi com côco. Ingredientes – 3 fatias de abacaxi – 3 ovos […]

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Panquecas coloridas divertidas

Às vezes as crianças precisam de pequenos incentivos para ao menos experimentarem coisas novas. Essa receita é muito divertida, fácil de fazer e fica muito atrativa para as crianças, além de ser bastante saudável para a família toda! Vamos fazer panquecas coloridas e divertidas? Essa receita foi desenvolvida pela nutricionista e coach Natalia Stedile e […]

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Sucos saudáveis para o verão

Olá pessoal! O verão é uma estação deliciosa, né? Mas demanda alguns cuidados importantes à saúde (não apenas) das crianças! Um fator importantíssimo é a hidratação. Você oferece uma boa quantidade de água para os seus filhos? Sabemos que nem sempre as crianças gostam muito de tomar água pura, mas tente incentivar o consumo deste […]