Muitos alimentos industrializados são citados pelos nutricionistas como vilões nas refeições de adultos e crianças, especialmente das crianças, que estão em fase de crescimento e formação dos hábitos alimentares. Como muitos dos alimentos que oferecemos à eles são industrializados, bate a dúvida: alimento industrializado pode? O que eu posso e o que não devo dar […]
Mês: janeiro 2015
Nossa adaptação à nova rotina
Se passaram 10 dias do nosso novo ciclo, onde não tenho mais a ajuda dos meus pais diariamente. Confesso que muito temi esse momento, quando estivesse sozinha com os quatro filhos e o marido. Mas também confesso que estava ansiosa por ele. Tinha vontade de ver como eu ia me virar e se, afinal, eu seria capaz […]
Alimentação saudável
A alimentação saudável é um assunto presente em todas as consultas mensais com nossa pediatra. Sempre me preocupei em fazer todo o recomendado e, por isso, dedico um post a isso. Até os seis meses, meus filhos mamaram no peito. Como eu não tinha leite suficiente para todas as mamadas deles, desde o início eles também tomaram fórmula. […]
Consulta médica dos 15 meses
Hoje tivemos mais uma consulta de rotina com a pediatra dos meninos. Eles estão um pouquinho acima do peso! Mas é só um pouquinho. Desde domingo eles apresentam um pouco de diarreia, então a doutora nos deu um remedinho para melhorar a flora intestinal até passar essa virose leve. Eu estava preocupada porque agora sou […]
Um novo ciclo que se inicia
Já era 1 hora da manhã de domingo, 4 de janeiro de 2015, quando meus pais entraram no carro e foram embora. Depois de viajarmos juntos (em comboio) do sítio até aqui, chegarmos, arrumarmos um pouco as coisas, deram tchau mas disseram que seria um “até logo”. Sei que estão cansados e precisam retomar suas […]