Por Ana Schoriza… As sonecas são sempre uma preocupação para as mães. Ouço relatos de mães de bebês que relutam com o sono desde os primeiros meses de vida. Muitas reclamam que os seus bebês não fazem sonecas de mais de 40 minutos (o que equivale a apenas um ciclo de sono), e dependem de […]
Tag: dormir
8 motivos para seu filho não dormir bem à noite
O sono dos nossos filhos é uma das coisas que mais preocupa as mães. A gente sempre pensa: quando meu filho dormir a noite toda eu vou voltar a ter vida! Não é verdade? Neste post, a consultora do sono Ana Schoriza explica 8 motivos para seu filho não dormir bem à noite. Veja dicas […]
Saudades da família…
Mônica havia passado a semana toda ansiosa porque ia dormir na casa da avó paterna. Ela adora ir brincar de filha única na casa da minha sogra e, desta vez, estava mais empolgada do que nunca. Passara a semana toda me pedindo para arrumar sua mochila com todas as coisas que queria levar: pijama se […]
Como fiz meus filhos de 2 anos voltarem a dormir
Nesses últimos dois anos, tivemos muitos altos e baixos. E o sono com certeza foi um dos assuntos mais postados e discutidos por aqui. Era uma das minhas grandes preocupações quando me descobri grávida de trigêmeos: será que algum dia eu voltarei a dormir uma noite inteira? Até que não foi tão difícil como eu […]
Rios de lágrimas
Até pouco tempo atrás, quando colocávamos nossos filhos para dormir, fazíamos isso muito facilmente. Era só dar uma mamadeira com suco ou água e deitá-los na mini-cama com o travesseiro elevado. Todos pegavam no sono mamando dentro de, no máximo, dez minutos. Um sonho. Mas os sapequinhas adoram mudar o nosso sistema, principalmente quando estamos […]
Cama compartilhada (à força)
Cama compartilhada é um tema meio polêmico. Alguns praticam e defendem, outros criticam e acham um absurdo. Dentro do tema attachment parenting ou “criação com apego”, defende-se muito a prática da cama compartilhada desde o nascimento do bebê. Facilita a mãe em vários aspectos, o principal para mim: não precisar levantar de madrugada para dar de […]
Fim do horário de verão
Quem sabe que eu sou adoradora de rotina? Não gosto de ter que alterar a rotina dos meus filhos porque sempre me causa aflição. Amo me programar e saber como as coisas vão acontecer e, por isso, morro de medo do início e do fim do horário de verão. Quando ele iniciou, em outubro passado, conseguimos nos […]
Dia ruim? Dia ótimo!!
Sabe aquele dia que parece que dá tudo errado e a gente se pergunta “o que foi que eu fiz?”. Pois hoje poderia ter sido um desses, mas respirei fundo e consegui reverter! Minha mãe e ajudante número 1 precisou se ausentar para resolver um probleminha pessoal na cidade dela. Sabíamos que ela precisava estar […]
É possível ter rotina com trigêmeos?
Não só é possível ter rotina com trigêmeos, como é essencial! Para mantermos nossa sanidade mental, a rotina é uma coisa muito necessária na vida das mamães, principalmente das que são mães de múltiplos (ou simplesmente de vários, sem ser ao mesmo tempo). Algumas pessoas me perguntam como conseguimos fazer com que os trigêmeos dormissem ao […]
4 meses!
Quatro meses atrás nós estávamos começando nossa nova rotina com 3 novos bebês! Foram 15 dias de hospital e muitas noites mal dormidas, mas agora estamos só aproveitando e curtindo. Os meninos dormem muito bem a noite, mais ou menos das 23h30 às 7h, mamam e dormem de novo. Maravilha!! Tem dias que estão chorões […]