Categoria: Dicas

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Dicas para facilitar o preparo das refeições

Dá pra imaginar que as coisas são um pouco mais difíceis quando a gente tem gêmeos, trigêmeos ou mais, né? Por isso temos que fazer todo o possível para facilitar nossa vida. Pensando nisso, nas coisas que tenho feito pra simplificar, resolvi fazer esse post com dicas para facilitar o preparo das refeições para crianças, para […]

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Alimentos industrializados: o que posso e o que não devo dar ao meu filho?

Muitos alimentos industrializados são citados pelos nutricionistas como vilões nas refeições de adultos e crianças, especialmente das crianças, que estão em fase de crescimento e formação dos hábitos alimentares. Como muitos dos alimentos que oferecemos à eles são industrializados, bate a dúvida: alimento industrializado pode? O que eu posso e o que não devo dar […]

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Aposentando o caderno de atividades

A primeira dica que recebi depois de descobrir que teria trigêmeos foi organizar tudo em um caderno de controle das atividades. Deveria anotar o horário das mamadeiras, trocas de fraldas, horário do banho, remédios, etc. Montei meu próprio caderno e, no dia 19/10/2013, às 13h30, houve a primeira anotação. Foi o dia que os trigêmeos […]

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É possível ter rotina com trigêmeos?

Não só é possível ter rotina com trigêmeos, como é essencial! Para mantermos nossa sanidade mental, a rotina é uma coisa muito necessária na vida das mamães, principalmente das que são mães de múltiplos (ou simplesmente de vários, sem ser ao mesmo tempo). Algumas pessoas me perguntam como conseguimos fazer com que os trigêmeos dormissem ao […]

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Como cuidar dos dentinhos dos bebês

Quando começam a nascer os primeiros dentinhos dos bebês, a gente às vezes não sabe como mantê-los limpos e fica a dúvida: Como cuidar dos dentinhos dos bebês? Será que já devo escová-los? Desde que os meninos não tinham dentes (tiveram o primeiro em agosto, aos 10 meses), a pediatra já dizia para limparmos a boquinha […]